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月別：2018年05月
医者が教える食事術 最強の教科書がテレビで話題に。楽天の評価とレビュー

医者が教える食事術 最強の教科書の著者、牧田善二さんがテレビ番組
「金曜日のスマイルたちへ」に出演され、巷にあふれる食の常識を覆す内容でした！

 

その内容に中居正広さんはじめ、出演者のみなさんも驚きでしたね！

 

「脂は太るから食べない方がいい」とか「コレステロールが気になるから卵は1日1個」
などは間違っているということなのです！

 

今回は、医者が教える食事術 最強の教科書を楽天市場で購入された方の
評価や口コミレビューを調べてみました。

 

医者が教える食事術 最強の教科書は、
楽天市場の本・雑誌・コミックランキングで２位です（2018年5月20日時点）。

 

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医者が教える食事術 最強の教科書は、
楽天ブックスでの購入なら送料無料です。

 

 

では、医者が教える食事術 最強の教科書の内容情報、
購入者の評価やレビューをご紹介します。

 

 

医者が教える食事術 最強の教科書ってどんな内容なの？

 

「カロリー計算してもやせない」「脂肪は食べても太らない」
これまで正しいと思われていた食事法が覆ります！

 

本の内容

・医学的に正しい食べ方や体にいい食べ物
・病気を遠ざけ活力を取り戻す！やせる食事法
・朝、昼、晩の食事で２４時間のパフォーマンスを最大化する方法
・見た目・気力・体力を衰えさせない！老けない食事法
・本来の免疫力を回復させる！病気にならない食事法
・１００歳まで生きる人に共通する１０大ルール

 

 

脂肪は食べても太らない
太るからお肉の脂身を食べなかった方もいらっしゃると思いますが、
脂肪は食べすぎてもほとんどが体外に出てしまうので体内には残らない
みたいなんですね。

 

では、何が体の中で脂肪になっているのかというと糖質で、
エネルギーとして使われなかった糖質は脂肪に変わって体内に蓄積し、
しかも糖質は体外に排出されることがなく吸収率100％なんですね(￣◇￣;)

 

 

食べる順序で太り方が違ってきます
昔、同じものばかり食べるものは行儀が悪いとされていて、
ご飯と味噌汁とおかずを順序よく食べる小学校で推奨されていた
「三角食べ」はデブのもとになり、健康的な食べ方ではないらしいのです。

 

肉や魚、比較的糖質の少ない野菜を先に食べれば消化に時間がかかるので、
その後に米とかの炭水化物を食べれば血糖値は急激に上がらないんです。

 

黒沢かずこさんが、焼き魚定食を食べてて全然痩せないと言われていましたが、
「三角食べ」という食べ方に問題があったんですね！

 

 

果物をジュースにしてはダメ
渡辺美奈代さんは、家族の健康のためにと果物ををミキサーにかけて、
ジュースにして食事と一緒に出されていたんですが、
フルーツジュースにはブドウ糖とは異なり、脂肪を作りやすい果糖が含まれていて、
果糖はエネルギーになりにくく中性脂肪として取り込まれやすいんですって！

 

確かにジュースにするとかなりの量が使われますからね。

 

またミキサーにかけたり、絞りカスを取り除くことで食物繊維も失われるので、
果物はジュースにせず、カットしてゆっくりかんで食べた方がいいそうです。

 

 

炭水化物は脂質と一緒に食べる
白いご飯よりチャーハンの方が油でコーティングされるので血糖値が上がらない、
温かいご飯より冷えたご飯の方が太りにくいなど、その他にも

 

「コラーゲンは食べても効かない」
「カロリーと肥満は関係ない」
「運動は食後すぐがいい」
「オリーブオイルと白ワインはやせる」
「卵のコレステロールは気にしない」
「シワ・シミ・ニキビも糖質が原因」などなど、

 

医学博士の牧田善二さんの
生化学×最新医療データ×統計データから医学的エビデンスに基づいた
肥満・老化・病気を遠ざける本当に正しい食事法が網羅されています。

 

 

医者が教える食事術 最強の教科書の口コミ・評判は？

 

医者が教える食事術 最強の教科書を
実際に購入された方の満足度・評価はどうなのでしょうか？

 

楽天ブックスではレビューの総合評価が4.0以上となっています。
（2018年5月21日時点）

 

それでは、医者が教える食事術 最強の教科書を購入された方の
口コミレビューを色々調べましたのでご紹介します。

 

「目から鱗の情報でいっぱい」

 

「糖質制限の重要性を認識し実践する事にしました」

 

「この本は間違った知識を軌道修正してくれます」

 

「健康に生活するための秘訣が多数記載されている」

 

「大切な部分が赤線や黄線で引かれているので読み易かった」

 

「今まで思っていたこと、知っていたことなど色々覆されました」

 

「本に書いてあることを実践して体重も少し減量できました」

 

「医者目線の科学的な裏付けから書かれているので説得力があり、
糖質が実際の体に与えるダメージや症状を見ていくと糖質中毒の
恐ろしさを実感し生活態度を改めようと思いました」

 

 

 

 

おしまいに♪

 

今回は医者が教える食事術 最強の教科書を
ご紹介させていただきました。

 

私も温かいご飯より冷めたご飯の方が太りにくく、
ご飯に含まれるデンプンが消化されにくいデンプン
（レジスタントスターチ）に変わり、食物繊維のような
働きになるということは知っていました。

 

食べる順番も野菜から食べることは知っていましたが、
肉や魚からがいいとは知りませんでした。

 

また、わかめや昆布は髪の毛に良いというのは間違いと
知っていましたが、乳製品や鰻がいいとは知りませんでした。

 

また、油でコーティングされたものがいいとか、
白いご飯よりチャーハンの方が血糖値が上がらないとか、
卵は１日１個じゃなく、もっと食べてもいいとか、
コラーゲンはとっても意味ないとか、
脂肪はとっても大丈夫とかは知らなかったので
ホント、驚きました！

 

まだまだ正しいと思い込み、
間違ったことをしているかもしれないと思うと
ちょっと怖いなって思います。

 

そして、いかに糖質のとりすぎは良くないか
見直さないといけないと気付かされましたね。

 

最近太り気味の方や効果的なダイエット法、
美容法を知りたい方はおすすめの本だと思います。

 

参考にしていただけたらうれしいです＾＾

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山善(YAMAZEN)リビング扇風機 30cmYLT-C30が評判いい！楽天の口コミ評価は？

山善(YAMAZEN)のリビング扇風機 30cmYLT-C30が楽天で売れてるようですね！

暑い夏に夏バテしないようにエアコンの設定温度を上げるけど、
それだけじゃ涼しくないってことで扇風機が助っ人として役立つんですよね～♪

 

クーラーと扇風機の併用で設定温度を上げても涼しいし節電にもなるし、
もちろんエアコンかけるまでも無い日にも使えますからね！

 

今回は楽天でも評判で人気の山善(YAMAZEN)リビング扇風機 30cmYLT-C30を
購入された方の口コミや評価をご紹介いたしますね～。

 

山善(YAMAZEN)リビング扇風機 30cm風量3段階 YLT-C30は評判がよく、
扇風機ランキングでも３位に入っていますね（2018年7月9日時点）。

 

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山善(YAMAZEN)リビング扇風機 30cm風量3段階 YLT-C30は、
このショップがレビューも多く売れています。

 

 

それでは、山善(YAMAZEN)リビング扇風機 30cm YLT-C30は、
どのような商品なのか調べてみましたのでご覧ください＾＾

 

 

山善(YAMAZEN)リビング扇風機 30cm YLT-C30ってこんな商品

 

シンプルな作りなので操作は簡単ですし、
どんなお部屋にも合うデザインです！

 

 

しっかりした機能が付いています♪

・風量は、強・中・弱の３つが選べて、
大きめのボタンで押しやすくなっています。

 

・ロータリースイッチタイマーで、
30分～180分までの切タイマー設定と連続運転設定ができます。

 

・左右首振り機能付きで（上下可動）、
お部屋や幅広い空間へ涼しい風を送ることができます。

 

・後ろのボタンを押しながら高さ67～87cmの調整もできます。

 

 

安全面も考えられています♪

お求めやすい価格ですが、
ちゃんと安全面も配慮されているんです！

 

扇風機に小さなお子さんが、
うっかり指を入れちゃうこともあるかもしれませんよね。

 

でも、山善(YAMAZEN)リビング扇風機 30cm YLT-C30は、
一般的なガードと違い、メッシュガードになっているので
指を入れる心配がありませんから安心ですよ！

 

 

その他にも・・・

30cmのファンで、幅37×奥行34×高さ67～87cm、
コンパクトに収納できますし、
本体の重さはわずか3.1kgなので持ち運びもラクラクです！

 

電気代もわずかです。
目安(1時間あたり)：50HZ：約1.2円、60HZ：約1.3円

 

カラーは、シンプルなホワイト、シックなブラック、
和室にも合うブラウンの３色から選べます。

 

 

山善(YAMAZEN)リビング扇風機 30cm YLT-C30の口コミ・評価は？

 

山善(YAMAZEN)リビング扇風機 30cm YLT-C30を
実際に購入された方の満足度・評価はどうなのでしょうか？

 

レビュー件数は、2,300件を超えるほどの大人気商品で、
総合評価は4.4以上と高評価になっていますね。

 

それでは、山善(YAMAZEN)リビング扇風機 30cmYLT-C30を
実際に購入された方の口コミ・評判をご紹介致します。

 

「組み立ても簡単にでき、使い勝手も良いです」

 

「軽さ、使い勝手、見た目、とても満足」

 

「基本的に必要な機能が色々付いて送料込の大変お得な価格」

 

「押しボタン、首振りつまみ、ブラウンの色、すべてがレトロで良い」

 

「パワーは申し分ないし音も特にうるさくない。必要十分な商品です」

 

「価格も安価で小さく箱にまとめて収納できるし総合すると大満足です」

 

「風も強くデザインもちょっとレトロ感があり、
おしゃれで購入して良かった商品です」

 

「扇風機には珍しいブラウンは落ち着いた感じで素敵です。
使い勝手も良くとてもいい買い物ができました」

 

「組み立てはメチャクチャ簡単で、
音も静かな割に風量も十分あって家族みんな気に入りました」

 

「組み立てが難しいと言う方がいらっしゃいますが
笑っちゃうくらい簡単で2台購入しましたが、もう1台購入予定です」

 

 

 

 

おしまいに♪

 

口コミを見ていると、
山善(YAMAZEN)リビング扇風機 30cmYLT-C30は評判がよく、
もっと早く買えばよかったという感想もありました。

 

評価が低い方はデザインが古いと思われたようですが、
レトロ感を楽しまれるにはぴったりだと思います。

 

扇風機には珍しいブラウンがあるのもポイントで
よく売れているみたいですね。

 

確かに畳がある和室にはピッタリですね。

 

あと、もっと機能があったほうが良かった方には、
この扇風機では満足されないかもしれませんね。

 

でも、風量も真夏の暑い日でなければ、
弱でも十分なくらいのパワーがあるようです。

 

また、音もさほどうるさいほどでもないようですし、
必要最低限の設定があればいい方にはお手頃価格です。

 

注意点ですが、商品説明には首振りが左右上下とありますが、
首振りは左右だけで上下は可動のみです。

 

ちゃんと説明をしていないと誤解されますね。

 

それでもこれからの季節に大活躍間違い無しの
使い勝手がよくコストパフォーマンス的にもお得な
山善(YAMAZEN)のリビング扇風機 30cmYLT-C30を
検討されてみてはいかがでしょうか。

 

参考にしていただけたらうれしいです＾＾

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MTGフェイシャルフィットネス パオPAOは効果ある？楽天の口コミ評判は？

MTGのフェイシャルフィットネス パオPAOが表情筋を鍛えてくれて、
たるみやシワ、ほうれい線、二重あごに効果があると楽天市場で評判になってます♪

 

MTGのフェイシャルフィットネス パオPAOは、テレビ番組の「しゃべくり007」
でも紹介されましたし、楽天のダイエット・健康ランキングでも第１位を獲得！

 

若々しい顔を保つにはMTGのフェイシャルフィットネス パオPAOがおすすめと聞き、
MTGのフェイシャルフィットネス パオPAOを購入された方はどんな効果はあったのか？

楽天市場のMTGメーカー公式Online Shopの評価や口コミレビューもご紹介します。

 

MTG フェイシャルフィットネス パオPAOは、
ダイエット器具の中で常に上位にいますね（2018年5月14日時点）。

 

楽天市場のダイエット器具ランキングはこちら♪
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フェイシャルフィットネス パオPAOは、
MTGメーカー公式Online Shopが間違いないですね。

 

 

では、MTGのフェイシャルフィットネス パオPAOは、
どんな効果があるのか？商品の特長や口コミをご紹介します。

 

 

MTG フェイシャルフィットネス パオPAOの特長や効果

 

１回３０秒、１日２回たった１分、口にくわえて振るだけで、
表情筋を鍛え、たるみやシワ、ほうれい線の改善に効果が期待できます！

 

ほうれい線が目立たなくなり、フェイスラインが引き上がり、
口角が上がると若々しく見えますよね♪

 

MTG フェイシャルフィットネス パオPAOなら、
いつまでもそんな若々しい顔を保つことが可能なんですね♪

 

 

独自の運動理論と３つのテクノロジーで筋肉に働きかけます！

小頬骨筋：頬を吊り上げるサスペンダー筋

 

大頬骨筋：口元を引き上げるクレーン筋

 

頬筋：頬を引き締めるスッキリ筋

 

笑筋：魅力的な笑顔を作るスマイル筋

 

口輪筋：口まわりの中心にあるセンター筋

 

と５つの顔の筋肉に着目していて、
独自の運動理論と３つのテクノロジーで筋肉に働きかけるんです！

 

 

独自の運動理論とは？

ポイント１.口元に負荷を集中させる３つのテクノロジー

 

ポイント２.左右均等運動

 

ポイント３.続けられる楽しさ

 

と言われていますので順に説明していきましょう。

 

 

ポイント１.口元に負荷を集中させる３つのテクノロジー

 

テクノロジー１．共振運動
共振運動を利用したスウィング運動により、
小さな力で大きな負荷がかけられます！

 

テクノロジー２．テクニカルディズタンス
口元から最適な距離を設計してあるので負荷が増大します！
バランスウエイトでレベルに合わせた負荷調節が可能です。

 

テクノロジー３．マウスホールド
唇より少し小さいサイズのマウスピースをくわえることで、
バランスよく口まわりに負荷をかけ筋肉を鍛えます。
専用のマウスピースはしっかりフィットする形状になっています。

 

 

ポイント２.左右均等運動

左右対象のバーを利用したスウィング運動により、
偏りがない左右均等の運動を実現しました。

 

 

ポイント３.続けられる楽しさ

ユーモアがある動き方と効果を実感できる楽しさが
継続できる、習慣化できる秘密なんです。

 

 

早稲田大学でPAOパオの効果が検証されました！

早稲田大学の実験において、PAOを使った運動により、
顔の筋肉が鍛えられることが証明されました！

 

これで安心して自信を持って実践できますね♪

 

 

カラーはホワイトとブラックから選ぶことが出来ます。

 

ポーチが付いていて持ち運びにも便利なので、
どこでもお好きな場所で実践できますよ。

 

 

MTG フェイシャルフィットネス パオPAOの口コミ・評価は？

 

MTG フェイシャルフィットネス パオPAOを
実際に購入された方の満足度・評価はどうなのでしょうか？

 

レビュー件数は1,280件以上も寄せられる大人気で、
総合評価が4.0以上の高評価となっています（2018年5月14日時点）。

 

それでは、MTG フェイシャルフィットネス パオPAOを購入された方は、
どのような効果が表れたのか口コミレビューをご紹介します。

 

「使って数週間でほうれい線が薄くなりました」

 

「使用してみて一週間、さっそく効果が出て、
顔のラインがすっきりとしてきています」

 

「４ヶ月毎日朝晩続けていて、
口角が上がってきて顎がシュッとしてきました」

 

「効果抜群で１日２回朝晩欠かさず使用していますが、
明らかに輪郭がシャープになってきました」

 

「使用して３日目ですが、驚いたことに左右均等じゃなかった
笑った時の口角の位置が均等になりつつあります」

 

「たった数日ですが、
PAOを使った後に鏡を見ると口角が自然と上がってる」

 

「一週間ほど使用していますが、あごの線がくっきりし、
頭のコリ、首のコリ、肩甲骨のコリもほぐれてきた」

 

「3日ほど使用し二重あごになりやすかったのが
解消されている気がして、あごの重さがなくなっています」

 

 

 

 

おしまいに♪

 

人気のMTG フェイシャルフィットネス パオPAOですが、
かなりの方が購入されていますね。

 

あごのラインがスッキリされた方、
口角が上がってきた方、ほうれい線が薄くなった方など、
様々な効果が表れている方がいらっしゃいますね。

 

早く効果が表れる方、
効果が表れるのに時間がかかる方がいらっしゃいますが、
こういった器具は使い方や使う頻度、
使う箇所の状態などにより個人差があると思います。

 

すでに累計販売数が５０万本突破したそうですから、
それだけ商品は信頼されているとおもいますし、

 

早稲田大学にて顔の筋肉がパオPAOにより鍛えられると
証明されていますから信じてコツコツ実践するのが
一番いいと思います。

 

参考にしていただけたらうれしいです＾＾

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健康・ダイエット
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熊手蜂蜜の毎日飲める酢がおいしいお酢と口コミで評判☆楽天通販はここ！

熊手蜂蜜の毎日飲める酢がおいしいお酢として楽天のグルメ大賞を４度受賞し、
その他も様々な賞を受賞しているほどの人気で話題の商品なんですね。

 

熊手蜂蜜の毎日飲める酢は、果実酢の飲むおいしいお酢として、
楽天通販の口コミでも評判です。

 

今回は、販売数４０万本突破されている熊手蜂蜜の毎日飲める酢を
楽天通販で購入された方の評価や口コミレビューをご紹介します。

 

熊手蜂蜜の毎日飲める酢は、
楽天市場の酢ランキングで１位を獲得しています！（2018年5月12日時点）

 

楽天市場の酢ランキングはこちらです♪
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熊手蜂蜜の毎日飲める酢はこちらです。

 

 

それでは、熊手蜂蜜の毎日飲める酢は、
どんな商品なのか、口コミ評価も紹介したいと思います♪

 

 

熊手蜂蜜の毎日飲める酢はどんな商品なの？

 

無添加・無着色・無香料の自然そのままで、
こだわり抜いた毎日でも飲めるおいしい果実のお酢です！

 

 

こだわりの昔ながらの伝統製法♪

熱を加えずにじっくりと熟成させる、
昔ながらの静置発酵にこだわった果実酢です！

 

 

厳選した本物の素材を使用♪

蜂蜜一筋７０年の専門家が直接産地に行って、
お酢に合う蜂蜜を厳選し使用しています！

 

 

旬の果実をそのまま漬け込みました♪

静置発酵にて手間ひまかけて作られた果実酢に
厳選した蜂蜜を加えて最後に果実を丸ごと漬け込みました！

 

 

５つの味からお好みを選べます♪

 

・ゆず
スッキリとした飲み口に蜂蜜の甘みが効いた後味で、
リラックスできるゆず特有の香りが楽しめます。

 

・ぶどう
ぶどうを皮ごと漬け込んであるので、
まるで赤ワインのような味わいです。
濃厚な口当たりとさわやかな酸味が楽しめます。

 

・甘夏
お酢と甘夏の酸味が蜂蜜によってバランスよく
まろやかな味わいです。

 

・いちご
甘さと酸味の絶妙なバランスで、
口当たりはいちごそのもの！

 

・みかん
鼻に抜ける程度の酸味で、
果実の甘みを最大限に生かし抜群の飲みやすさです！

 

 

ギフトにもおすすめなので、母の日や父の日、敬老の日など、
ご挨拶や内祝い、お祝い、お中元やお歳暮、誕生日の贈り物など、
様々なギフトやプレゼントにぴったりです！

 

 

熊手蜂蜜の毎日飲める酢の口コミ・評価は？

 

さて、熊手蜂蜜の毎日飲める酢を
実際に購入された方の満足度・評価はどうなのでしょうか？

 

レビュー件数は3,400件以上も寄せられているほどの大人気で、
総合評価も4.5以上の高評価となっています。
（2018年5月12日時点）

 

それでは、実際に熊手蜂蜜の毎日飲める酢を
購入された方の口コミレビューをご紹介します。

 

母の日のプレゼント

 

「健康食品に興味を持つ義母なのでとても喜ばれました」

 

「母が喜んでいました。
見た目がきれいだし健康によさそうです」

 

「母の日に体に良い物を贈ろうと思い、
こちらはお酢の種類を選べるし喜んでもらえました。
ヨーグルトに入れてみたら凄く美味しかったそうです」

 

「母の日はいつもカーネーションを渡してましたが、
今年はこちらを送りました。
健康志向の母なのでとても喜んでました」

 

「母にプレゼントしましたが、美味しくて
あっという間に無くなったと言われ喜んでもらえました」

 

その他のレビュー

 

「知り合いの方への贈答ですが、
健康に気をつけている方なので大変喜んで頂けました」

 

「お菓子もお酒も召し上がらない方への贈り物だったので助かった」

 

「すごく飲みやすくて美味しい！
酢特有の酸味もまろやかで炭酸水で割って飲んでいますが、
美味しくて何倍も飲みたくなります」

 

 

 

 

おしまいに♪

 

今回は、熊手蜂蜜の毎日飲める酢の３本セットを
紹介させていただきました。

 

母の日のプレゼントにかなり喜ばれていますね。

 

また、大切な方への贈り物やお中元、お歳暮など
様々なギフトにも喜ばれています。

 

健康趣向の方や甘いものやお菓子、お酒が苦手な方には、
熊手蜂蜜の毎日飲める酢を一度ご検討されてみてはいかがでしょうか。

 

参考にしていただけたらうれしいです＾＾

 

また、この他にも
創業80年　熊手のはちみつさんには色々商品があります。

 

以下のリンクからチェックして、
お気に入りの商品を見つけてみてはいかがでしょうか。

 

楽天市場の創業80年　熊手のはちみつの商品はこちら
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